Chaturanga Dandasana, la posizione yoga del bastone a terra - Eventi Yoga

Chaturanga Dandasana, la posizione yoga del bastone a terra. Tutto ciò che c'è da sapere: come eseguirla, benefici, controindicazioni.

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Chaturanga Dandasana

Chaturanga Dandasana (posizione del bastone a quattro gambe)

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Posizione del Bastone a terra

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Come fare Chaturanga Dandasana, la posizione del bastone a terra

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