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Agachamento no Smith (90º)

Agachamento na máquina Smith.

Mel Maia 🍯 quando se juntamos da nisso! 😂🐴🔥 #treino #gym #melmai

CapCut_e a vida fitness como vai indo

AGACHAMENTO GUIADO/ AGACHAMENTO SMITH O agachamento guiado é um exercício que atua principalmente nos quadríceps, glúteos e femorais. Como, By Academia Physical Center

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AGACHAMENTO NO SMITH

Agachamento no Smith - Exercício para Coxa

Elevação lateral na polia, esse é pegado. #paravoce #fy #academia #gym

Agachamento no Smith com inibição parcial de quadríceps, e isometria de 2 segundos á 90 graus, exercício excelente para posterior de coxa e glúteos., By Personal Trainer Rubens Moraes

Agachamento no Smith - Pés unidos

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Não faça agachamento smith dessa forma ❌

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