Personal trainer Taymila Miranda fala sobre sucesso no mundo fitness e traz dicas - ISTOÉ Independente

A personal trainer Taymila Miranda vem ganhando as redes sociais com o seu programa de treinamento e traz algumas dicas para quem deseja mudar e ter um estilo de vida mais saudável. Buscar conhecimento é

Tay Training - A pergunta que eu mais recebo.. O que é

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SE EU PUDESSE FAZER APENAS 10 EXERCÍCIOS PARA O RESTO DA VIDA

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PARAAA de perder tempo com esses exercícios 🤦🏻‍♀️ #academia

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TM Tânia Miranda Personal Trainer / Treinador Jessé

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