Self care

Ampliphar: o desafio do self care Depois de quatro décadas de trabalho na área da saúde, rejeitou cruzar os braços e alinhou na aventura da criação do seu próprio negócio. Já na casa dos 60 anos, Carlos Oliveira desafiou a crise - “monstro” que inunda, diariamente, jornais e telejornais – e abriu a Ampliphar, empresa de âmbito nacional vocacionada para o self care. Sedeada no Porto, no número 115 da Rua Damião de Góis, a entidade, cujo nome surge da fusão das palavras “ampliar” e “farmácia”, nasceu de uma parceria firmada com mais dois sócios: uma farmacêutica e um economista.

Self-care: Separating the hype from the helpful - Gulf Coast Woman Magazine

Self-Care Tips For Kids - Growing Kids Learning Centers

Approaches To Self-Care: Safeguard Your Body And Mind And Enjoy Life

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What is Self-Care? - ISF

Treat Yourself! Create Your Own Self-Care Kit

Economic & Social Value of Self-Care Report

10 Essential Self-Care Practices: Wellness Road Psychology: Psychologists

4 ways to make self-care work for you - The Washington Post

Self Care Journal: Scientifically Proven to Benefit Mood and Mental Health

Self-Care Day

Importance of self care awareness month –