Karen Ranocchia - Agachamento sumô

Esse tipo de agachamento apenas apresenta vantagem ás pessoas, pois elas movimentam toda a parte da musculatura dos glúteos e as fortalecem deixando o corpo

Karen Ranocchia Brandão

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Karen Ranocchia - Agachamento sumô

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Karen Ranocchia Brandão

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Karen Ranocchia - Abdutora na Máquina

Karen Ranocchia - Glúteos na polia

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Karen Ranocchia Brandao - Greatest Physiques

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